الأرز الأسود نوريماكي

الأرز الأسود نوريماكي

Appetizer

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
64.0
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
10.1%
9.1%
الدهون: 28 cal (9.1%)
البروتين: 32 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 256 cal (80.8%)

About الأرز الأسود نوريماكي

السوشي بالأرز الأسود نوريماكي هو لفافة شهية مليئة بالبهجة التي تضيف لمسة جديدة على السوشي التقليدي، حيث تحتوي على مزيج نابض بالحيوية من الأرز الأسود الناعم الملفوف مع مكونات طازجة مثل الأفوكادو الكريمي، الخيار الهش، والسمك اللذيذ أو التوفو. يعود أصلها إلى اليابان، وتقدم هذه الحلوى الملونة لمسة استوائية على تذوقك بينما تحمل ضربة غذائية مغذية. الأرز الأسود غني بالمضادات الأكسدة، والألياف، والمعادن الأساسية، مما يجعله خياراً صحياً لأي وجبة. استمتع بهذه لفافة السوشي الفاخرة التي لا تغفل عن إثارة حواس التذوق الخاصة بك وتغذي جسمك أيضاً. مثالي لعشاق السوشي الذين يسعون إلى تجربة لذيذة وصحية!