1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 108.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 172.9 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 72.9 g | 260% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 27.1 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1223.5 mg | 94% | |
| الحديد | 25.9 mg | 143% | |
| البوتاسيوم | 3600 mg | 76% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الفلفل الأسود
حبوب الفلفل الأسود هي توابل صغيرة ولكن قوية تمتزج بمحبة منذ قرون. مشتقة من الكرمة الاستوائية لنبات الفليفلة السوداء، تحمل هذه الثمار الصغيرة والداكنة نكهة قوية مع عطرها الزكي. يُستخدمون عالمياً ليضفوا حرارة ممتعة إلى الأطباق من المطبخ الإيطالي إلى المطبخ الهندي. غنية بالمضادات الأكسدة ومعروفة بفوائدها الصحية المحتملة، قد تساعد حبوب الفلفل الأسود في الهضم وتعزيز امتصاص المغذيات. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على البايبرين، الذي يمكن أن يعزز الأداء الأيضي. ارفع مستوى طبخك بجوهر حبوب الفلفل الأسود الجريء، ملك التوابل!
