صلصة اللبن بالفلفل الأسود

صلصة اللبن بالفلفل الأسود

Sauce

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.7 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 629.9 mg 48%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.0%
47.3%
الدهون: 141 cal (47.3%)
البروتين: 62 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (31.6%)

About صلصة اللبن بالفلفل الأسود

الصلصة اللبنية بالفلفل الأسود هي صلصة كريمية ولذيذة مصنوعة من اللبن الطازج، والفلفل الأسود النكهة، والثوم العطري، ونقطة من عصير الليمون. تأتي هذه الصلصة من المطبخ البحر المتوسط ​​، فهي لذيذة لا تحصى وتحتوي أيضًا على البروبيوتيك لصحة الأمعاء. تضيف هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات نكهة رائعة للأطعمة المشوية، والخضروات المشوية، وحتى السلطات. بفضل محتواها المنخفض الدهون ونكهتها الغنية، تُحسن صلصة اللبن بالفلفل الأسود وجباتك بينما تحافظ عليها خفيفة ومغذية. مثالية للغمس والتنقيط، إنها إضافة ذات نكهة لذيذة لأي وجبة!