دجاج بالفلفل الأسود

دجاج بالفلفل الأسود

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.2%
44.4%
33.4%
الدهون: 106 cal (33.4%)
البروتين: 141 cal (44.4%)
الكربوهيدرات: 70 cal (22.2%)

About دجاج بالفلفل الأسود

الدجاج بالفلفل الأسود هو طبق شهي يأتي من مطابخ الطهي الآسيوي النابضة بالحياة. يتم تبديل قطع الدجاج اللينة في مزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم والفلفل الأسود المطحون حديثًا، مما يخلق نكهة أمامية لا تقاوم. يُقلب مع قطع الفلفل الحلوة الملونة والبصل الحار، فإن هذا الطبق ليس فقط يُثير حواس التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا يحمل ضربة غذائية قوية، ويوفر البروتينات والفيتامينات الأساسية. بينما يكون غنيًا نسبيًا بالسعرات الحرارية، تقدم النكهات الجريئة خيار وجبة مرضية. اكتشف دفء وعمق الدجاج بالفلفل الأسود، خليط رائع بين الطعم والتغذية!