1 serving (100 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة سوداء
المعكرونة السوداء هي لذة مطبخية فريدة، مصنوعة من حبر الحبار والقمح الصلد، مما يمنحها لونها البارز ونكهتها المالحة. تعود أصولها إلى المناطق الساحلية الإيطالية، تضيف هذه الوجبة لمسة من الأناقة والغموض إلى أي وجبة. مليئة بالمضادات الأكسدة من حبر الحبار، تقدم فوائد صحية محتملة، مع الاحتفاظ بتنوع نكهتها اللذيذة. مثالية عند تناولها مع الأطعمة البحرية، الثوم، أو الخضروات الطازجة، المعكرونة السوداء لا تغري فقط حواس التذوق بل ترتقي بتجربتك الطعامية بطابعها الجريء. استمتع بطبق من هذه الوجبة الرائعة واستمتع بعمق النكهة التي تحضرها إلى طاولتك!
