1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1825.4 mg | 79% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الزيتون الأسود
شرائح الزيتون الأسود هي إضافة شهية لإبداعاتك المطبخية، تقدم نكهة غنية وتنوعًا. تمتلئ هذه الشرائح اللذيذة بالدهون المونوني غير المشبعة الصحية للقلب، وتحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. تأتي الزيتون الأسود، المنبثقة من البحر الأبيض المتوسط، من العناصر الأساسية في المأكولات الإيطالية واليونانية والإسبانية. مثالية للسلطات والبيتزا والمقبلات، تضيف لمسة من النكهة تعزز كل طبق بينما تعزز صحتك. استمتع بطعم شرائح الزيتون الأسود وارفع تجربة تناول الطعام اليوم!
