1 serving (15 grams) contains 26 calories, 0.0 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
232.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.2 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1715.2 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 53.6 mg | 297% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلقات الزيتون الأسود
حلقات الزيتون الأسود هي شرائح شهية من لذة البحر الأبيض المتوسط، مصنوعة من زيتون أسود دهني. مليئة بنكهة غنية ورائحة خفيفة من الغابة، إنها مكون شهير في المأكولات اليونانية والإيطالية، حيث تضيف عمقًا للسلطات والبيتزا والتابناد. فهي منخفضة السعرات الحرارية ومُشبعة بالدهون غير المشبعة الصحية، وتوفر أيضًا المغذيات الأساسية مثل فيتامين إي والمضادات الأكسدة. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، تعزز حلقات الزيتون الأسود أطباقك وتدعم صحة القلب والعافية. استمتع بهذا اللذيذ وكنَ مبدعًا في مطبخك بنكهة البحر الأبيض المتوسط!
