1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي أسود
الأرز المقلي الأسود هو طبق حيوي يلتقط جوهر المأكولات الآسيوية بتأثير فريد. يتم تحضيره من الأرز العطري جاسمين، حيث يُقلب مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، صلصة الصويا اللذيذة، والمكون الرئيسي - الثوم الأسود الأسود، مما يمنحه نكهة غنية بالأومامي. ينبع نشأته من ثقافات آسيوية مختلفة، ويجمع هذا الطبق بين التقاليد والإبداع. مليء بمضادات الأكسدة من الثوم الأسود الأسود والألياف من الخضروات، يقدم توازنًا صحيًا، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. تجربة عمق الطعم اللذيذ للأرز المقلي الأسود، حيث كل لقمة تروي قصة!
