Blog Research API Download App
حم الغابة السوداء

حم الغابة السوداء

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
133.4
سعرات حرارية
24.2
بروتين
2.7
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
133.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.3 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 1071.4 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 2.7 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.7 g
بروتين 24.2 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 937.5 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - حم الغابة السوداء Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    7.5%
    67.4%
    25.1%
    الدهون: 36 cal (25.1%)
    البروتين: 96 cal (67.4%)
    الكربوهيدرات: 10 cal (7.5%)

    About حم الغابة السوداء

    يعد لحم الغابة السوداء نوعًا شهيًا من اللحوم المجففة والمملحة المنطلقة من إقليم الغابة السوداء الخلاب في ألمانيا. مصنوع من لحم الخنزير عالي الجودة، ويتم تتبيله بمزيج من التوابل، بما في ذلك الثوم والفلفل الأسود، قبل أن يتم تدخينه ببطء فوق حطب البراعم وخشب الصنوبر، مما يمنحه طعمًا مميزًا. هذا اللحم الغني واللذيذ هو وجبة خفيفة منخفضة الكربوهيدرات مليئة بالبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأولئك الذين يتابعون نظامهم الغذائي. على الرغم من أنه يقدم طعم فاخر، إلا أن التحكم في الكميات يعتبر أمرًا أساسيًا، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. ارتق بوجباتك بلحم الغابة السوداء، حيث يجتمع التقليد بالنكهة في كل شريحة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - حم الغابة السوداء Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.