حم الغابة السوداء

حم الغابة السوداء

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
133.4
سعرات حرارية
24.2
بروتين
2.7
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
133.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.3 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 1071.4 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 2.7 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.7 g
بروتين 24.2 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 937.5 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.5%
67.4%
25.1%
الدهون: 36 cal (25.1%)
البروتين: 96 cal (67.4%)
الكربوهيدرات: 10 cal (7.5%)

About حم الغابة السوداء

يعد لحم الغابة السوداء نوعًا شهيًا من اللحوم المجففة والمملحة المنطلقة من إقليم الغابة السوداء الخلاب في ألمانيا. مصنوع من لحم الخنزير عالي الجودة، ويتم تتبيله بمزيج من التوابل، بما في ذلك الثوم والفلفل الأسود، قبل أن يتم تدخينه ببطء فوق حطب البراعم وخشب الصنوبر، مما يمنحه طعمًا مميزًا. هذا اللحم الغني واللذيذ هو وجبة خفيفة منخفضة الكربوهيدرات مليئة بالبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأولئك الذين يتابعون نظامهم الغذائي. على الرغم من أنه يقدم طعم فاخر، إلا أن التحكم في الكميات يعتبر أمرًا أساسيًا، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. ارتق بوجباتك بلحم الغابة السوداء، حيث يجتمع التقليد بالنكهة في كل شريحة!