لحم الغابة السوداء والخردل

لحم الغابة السوداء والخردل

Lunch

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
52.4
بروتين
4.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 2857.1 mg 124%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.7%
62.4%
31.9%
الدهون: 107 cal (31.9%)
البروتين: 209 cal (62.4%)
الكربوهيدرات: 19 cal (5.7%)

About لحم الغابة السوداء والخردل

لحم الغابة السوداء والخردل هي لذة لذيذة تنبع من قلب ألمانيا. هذا اللحم الراقي مصنوع من أجود أجزاء الخنزير، وهو يتمتع بمزيج فريد من التوابل ويتم تدخينه باتقان في غابة الغابة السوداء. طعمه الغني والقوي يتناغم بشكل جميل مع الخردل الحامض، مما يخلق توازنًا لذيذًا يصعب مقاومته. على الرغم من كونه تناولًا فاخرًا، إلا أن لحم الغابة السوداء يعتبر أيضًا من مصادر البروتين والحديد، مما يجعله خيارًا مرضيًا. مع ذلك، عليك مراقبة حجم التقديم، حيث قد يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. استمتع بهذا التناغم الكلاسيكي في السندويشات، والسلطات، أو كوجبة خفيفة فاخرة!