1 serving (200 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.6 mg | 5% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الدال السوداء
الشوربة السوداء بالدال هي وجبة غنية ومليئة بالنكهة مصنوعة من حبوب الحمص السوداء المتبلة بشكل مثالي في مزيج من التوابل العطرية والطماطم والزبدة الكريمية. تنحدر هذه الوصفة من المطبخ الهندي، حيث تتناغم تمامًا هذه الشوربة الدسمة مع الأرز أو النان. مليئة بالبروتين والألياف، فهي ليست مرضية فقط بل تساهم أيضًا في نظام غذائي متوازن. بينما تقدم نكهاتً مريحة، يمكن أن تكون ملمسها الكريمي مغريًا، مما يجعلها لذيذة للمناسبات الخاصة. اكتشف عمق جوهر الأرض لشوربة الدال السوداء ــ حضن ثقافي حقيقي من الهند!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
