عصير الكشمش الأسود

عصير الكشمش الأسود

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.6
سعرات حرارية
0.9
بروتين
26.5
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
113.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 26.5 g 9%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 22.7 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.9 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.2%
3.2%
1.6%
الدهون: 1 cal (1.6%)
البروتين: 3 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 106 cal (95.2%)

About عصير الكشمش الأسود

عصير الكشمش الأسود هو مشروب حيوي مليء بالنكهة والقيم الغذائية. مصدره توت الكشمش الأسود الصغير والداكن، وهذا العصير هو جزء لا يتجزأ من المطبخ الأوروبي، خاصة في المملكة المتحدة والدول الاسكندنافية. يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي والأحماض الدهنية الأساسية، ويدعم عصير الكشمش الأسود الجهاز المناعي الصحي ويعزز صحة القلب. طعمه الحامض والحلو يجعله خيارًا منعشًا، سواء تمتعت به بمفرده أو كمكون في العصائر الناعمة أو الكوكتيلات أو الحلويات. تمتع بالنكهة الغنية والفوائد الصحية لعصير الكشمش الأسود اليوم!