1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
15.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 12.7 g | 45% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About برغر نباتي بالفاصوليا السوداء
برغر الفاصوليا السوداء النباتي هو وجبة دسمة ولذيذة معبأة بالنكهة والقيم الغذائية. مصنوع من الفاصوليا السوداء والكينوا ومجموعة متنوعة من التوابل، يأتي هذا البرغر بجوهر المطبخ الجنوب غربي مباشرة إلى طبقك. غني بالبروتين والألياف، يدعم نمط حياة صحي بينما يكون منخفض الدهون المشبعة. مزين بالأفوكادو الطازج والخس المقرمش والسالسا الحارة، ليس مجرد وجبة؛ بل تجربة مرضية. مثالي لعشاق النباتيين وعشاق البرغر معًا، يثبت هذا البرغر أن تناول الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذاً بإسراف!
