Blog Research API Download App
بفتي فول أسود بروتين

بفتي فول أسود بروتين

Legume

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 2.4 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.8%
25.1%
33.0%
الدهون: 150 cal (33.0%)
البروتين: 114 cal (25.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (41.8%)

About بفتي فول أسود بروتين

لحم بقري مقرمش من البيض الأسود هو خيار مليء بالعناصر الغذائية والذي يتميز بنكهة فريدة وفوائد صحية مصنوعة في الأساس من البنادق السوداء يتم مزجها بالتوابل والثوم والبصل، مما يقدم نكهة شهية مستوحاة من المطبخ اللاتيني الأمريكي. غني بالبروتين والألياف، وهو يساعد على الشعور بالشبع ويدعم صحة الجهاز الهضمي. منخفض الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول، إن لحم البقر الأسود المقرمش بالبروتين هو خيار رائع للنباتيين وعشاق اللحوم على حدٍ سواء، حيث يقدم وجبة صحية وخالية من الذنب وهي مثالية للبرجر والسلطات أو الأغلفة. استمتع بنكهة الصحة مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.