1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About هامبرغر بالفاصوليا السوداء
ساندويتش الفول الأسود هو بديل لذيذ ولذيذ من النباتات للبرغر التقليدي. مصنوع أساسًا من الفاصوليا السوداء والكينوا والتوابل، يحتوي هذا البرغر على نسب عالية من البروتين والألياف. مشتق من المطبخ اللاتيني الأمريكي، إنه طبق نابض بالحياة يرضي رغباتك بينما يكون صحيًا بسهولة. غني بمضادات الأكسدة ومنخفض الدهون المشبعة، يقدم ساندويتش الفول الأسود وجبة مغذية وبدون سعرات حرارية إضافية من كعكة لحم البقر. استمتع به مزينًا بالخضروات الطازجة وصلصة لذيذة لانفجار النكهة في كل لقمة!
