1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 660.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا سوداء بالفلفل الحار
الفاصوليا السوداء بالفلفل الحار هو طبق دسم ولذيذ يجمع بين الفاصوليا السوداء الغنية بالبروتين والفلفل الرومي النابض بالحياة، والتوابل العطرية مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار. مشتق من المطبخ اللاتيني الأمريكي، يوفر هذا الطبق اللذيذ دفئًا مريحًا مع نكهة غنية ومدخنة. يحتوي على الألياف والمضادات الأكسدة، الفاصوليا السوداء بالفلفل الحار ليس فقط مشبعًا ولكنه يعزز أيضًا صحة القلب ويدعم الهضم. سواء تمت الاستمتاع به كطبق رئيسي أو جانبي، فإنه خيار غذائي مغذٍ يسر الحاسة التذوقية بينما يكون نباتيًا وخاليًا من الجلوتين بشكل طبيعي. اختبر طعم الراحة الجريء في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
