كعكة الفاصوليا السوداء

كعكة الفاصوليا السوداء

Dessert

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480.8
سعرات حرارية
16.8
بروتين
72.1
كربوهيدرات
12.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
480.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.0 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 721.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 16.8 g 60%
سكريات 12.0 g
بروتين 16.8 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120.2 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 721.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
14.5%
23.3%
الدهون: 108 cal (23.3%)
البروتين: 67 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 288 cal (62.2%)

About كعكة الفاصوليا السوداء

كيك الفاصوليا السوداء هو حلوى لذيذة تجمع بين نكهة الفاصوليا السوداء الغنية والطينية مع الكاكاو الحلو ونكهة الفانيلا. ينحدر هذا الحلوى الفريد من المطبخ اللاتيني الأمريكي، وليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يحتوي على قيم غذائية عالية. توفر الفاصوليا السوداء مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف، مما يجعله بديلاً أكثر صحة من الكيك التقليدي. يساعد إضافة المحليات الطبيعية في الحفاظ على مستويات السكر تحت السيطرة، بينما يجعله الاختيار الخالي من الغلوتين مناسبًا لتفضيلات الحمية المختلفة. تمتع بشريحة من كيك الفاصوليا السوداء - إنه لذة بدون ندم ترضي كل من رغبتك في الحلوى وأهدافك الصحية.