1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 12.8 g | 45% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر الفاصوليا السوداء
برغر الفاصوليا السوداء هو بديل لذيذ على قاعدة النباتات مليء بالنكهة والقيم الغذائية. مصنوع من الفاصوليا السوداء وكينوا ومجموعة متنوعة من التوابل، هذا البرغر اللذيذ مستوحى من المطبخ الجنوبي الغربي. إنه غني بالألياف والبروتين، مما يجعله اختياراً مرضياً لعشاق اللحوم والنباتيين على حد سواء. بفضل محتواه القليل من الدهون المشبعة والمكونات الطازجة مثل الأفوكادو والسالسا، فإن برغر الفاصوليا السوداء ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة صحية داعمة لنمط حياة صحي. استمتع بمزيج الطعم والعافية هذا اللذيذ اليوم!
