1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 560.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة ستيك باللونين الأسود والأزرق
سلطة شرائح اللحم السميكة السوداء والزرقاء هي طبق نابض بالحياة ومرضٍ لمذاقك مع توازن مثالي للنكهات. يتم توازن شرائح اللحم المشوية اللذيذة مع الخضار المختلطة الطازجة وطماطم الكرز الزاهية، وتُزين الكل بجبنة زرقاء مُفتتة لمذاق جريء. تستلهم هذه السلطة من مأكولات البيسترو الأمريكية الكلاسيكية، مزجًا بين مكونات دسمة مع لمسة منعشة. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنها خيار غذائي مغذٍ يبقيك نشطًا، على الرغم من إضافة الجبنة الغنية القليل من الترف. مثالية لوجبة غداء أو عشاء تشعرك بالترف ولكنها مغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
