1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 224.0 mg | 74% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 32.0 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حنظل بالبيض
الحصنة المرة مع البيض هو طبق لذيذ شهير في المطبخ الآسيوي، حيث يمزج نكهة الحصنة المرة الفريدة مع البيض الغني بالبروتين. هذا الطبق المقلي الممتع يجمع بين شرائح الحصنة المرة، والتي تُعرف بنكهتها المميزة والفوائد الصحية المذهلة، بما في ذلك تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز المناعة. مع القليل من السوتيه ورشة من التوابل، ستحصل على وجبة لذيذة لا تحتوي فقط على الفيتامينات والمضادات الأكسدة. احتضن نكهات بيتر المرة مع البيض وعجائبها الصحية كإضافة غذائية مغذية لطاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
