سلطة الدجاج المشوي بنمط سانتا فيه

سلطة الدجاج المشوي بنمط سانتا فيه

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (213 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
322.2
سعرات حرارية
22.2
بروتين
24.4
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
322.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 722.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 24.4 g 8%
ألياف غذائية 4.4 g 15%
سكريات 5.6 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 444.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

29.0%
26.4%
44.6%
الدهون: 150 cal (44.6%)
البروتين: 88 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 97 cal (29.0%)

About سلطة الدجاج المشوي بنمط سانتا فيه

بيسترو بنكهة سانتا في مع سلطة الدجاج المشوي هو مزيج حيوي من نكهات الجنوب الغربي التي ستثير حواس تذوقك. يتميز الطبق بصدر دجاج مشوي على سرير من الخضروات الخضراء الطازجة المختلطة، ويزينه ذرة محمصة، الفاصوليا السوداء، الفلفل الحلو، والأفوكادو الناضج. يُقدم هذا السلطة مع صلصة الكزبرة والليمون الحمضية، لتكون منعشة ومرضية في الوقت نفسه. مستوحاة من التقاليد الطهوية الغنية في سانتا في، تسلط الضوء على مكونات ليست شهية فحسب ولكن أيضا مليئة بالبروتين والألياف. استمتع بوجبة خفيفة خالية من الذنوب تحتفي بجوهر تناول الطعام الصحي دون التضحية بالنكهة!