1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
75.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
9.4
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 660.4 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 94.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بِستْرا جُحَى سا ريزانْسِما
بيسترا جوها سا ريزانسيما هو حساء كرواتي لذيذ يجمع بين مكونات صحية لتجربة مُغذية. تتميز هذه الوجبة بعصير لذيذ غني بالخضروات الطازجة واللحوم اللينة والكرات التقليدية، وتجسد قلب المطبخ البلقاني. مليء بالفيتامينات والمعادن، فهو ليس فقط مريحًا ولكنه خيار صحي أيضًا، يوفر البروتين النقي والألياف. مثالي لأي فصل، بيسترا جوها سا ريزانسيما هو عناق دافئ في وعاء، مثالي للتجمعات العائلية أو وجبة منفردة في المنزل. استمتع بالطعم الأصيل لكرواتيا، ملعقة فلسفلة كل مرة!
