1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيستيك
يعد البيستيك من الأطباق الفلبينية اللذيذة المصنوعة من شرائح لحم البقر الطري المتبلة بصلصة الصويا، عصير الكالامانسي، والثوم. غالباً ما يتم تقديمه مع البصل المحمص، هذه الوجبة اللذيذة هي جزء أساسي من المطبخ الفلبيني، حيث يتميز بالتوازن المثالي بين النكهة الحامضة والأومامي. بينما يحتوي البيستيك على نسبة عالية من البروتين، إلا أنه غالباً ما يتم قليه، مما يجعله خيارًا لذيذًا ولكن مُسَتَسل. قم بتقديمه مع الأرز المطهو بالبخار والخضروات الطازجة لتحصل على وجبة متكاملة تأسر قلب المطبخ المنزلي الفلبيني. اختبر طعم البيستيك، حيث تلتقي التقاليد مع النكهة!
