1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيستيك دي ريس
بيستيك دي ريس هو طبق لذيذ من المطبخ اللاتيني الأمريكي، يتميز بشرائح لحم البقر الناعمة المتبلة بمزيج من الثوم، الليمون، والتوابل. يُطهى هذا الطبق الساخن عادةً على الشواية أو على النار مع الحفاظ على الجودة، مما يقدم نكهة شهية لا تقاوم. يعتبر بيستيك دي ريس مصدراً جيداً للبروتين، حيث يمد جسمك بالطاقة ويحتوي على العناصر الغذائية الأساسية. عند تناوله مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة، يصبح وجبة متوازنة تغذوية. تمتع بتذوق هذا الطبق الكلاسيكي اللذيذ الذي لا يشبع مرغبتك فقط ولكنه يحتفل أيضا بالتراث الطهي الغني لأمريكا اللاتينية!
