1 serving (100 grams) contains 143 calories, 28.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.7 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.6 mg | 49% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 66.7 g | 133% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 8.6 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 895.2 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البيسون السيرلوين
شريحة لحم بقر بيسون شهية منخفضة الدهون هي قطعة لحم ذات نكهة تأتي من البقر الأمريكي الشمالي الضخم. معروفة بطعمها الغني والحلو قليلاً، تعتبر هذه الشريحة اللحمية الطرية متميزة في كل من المأكولات الفاخرة والمأكولات المريحة. مليئة بالبروتين عالي الجودة، شريحة لحم بقر بيسون أقل في الدهون والسعرات الحرارية مقارنة باللحوم التقليدية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. إنها أيضًا غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل B12 والحديد، اللذان يدعمان قوتك وصحتك المناعية. قدّم وجباتك بتلك الأطباق الشهية الغنية بالعناصر الغذائية، مثالية للشواء أو الشوي أو القلي!
