رافيولي البيزون

رافيولي البيزون

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 94 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.5%)

About رافيولي البيزون

الرافيولي بالبيسون هو لذة فنية مستوحاة من المطبخ الإيطالي الريفي. كل وسادة طرية مليئة باللحم البيسون الغني واللذيذ، المعروف بنوعيته النحيفة وغناه بالبروتين. مقدم مع أعشاب طازجة وقليل من الثوم، يقدم هذا الطبق نكهة قوية دون الدهون الزائدة الموجودة في اللحوم التقليدية. مقدم فوق صلصة مارينارا خفيفة أو صلصة عشبية كريمية، الرافيولي بالبيسون ليس فقط تجربة ذواقة ولكنه بديل صحي عن الأطباق العادية من المعكرونة. تنغمس في هذه الوجبة الغنية التي تكفي وتغذي، مثالية لأي مناسبة!