1 serving (100 grams) contains 143 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.6 mg | 49% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.4 mg | 1% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلع الثور الرئيسي
لحم الثور الأميريكي الشامخ هو قطعة لحم شهية تقدم نكهة غنية وقوية، تعود أصولها إلى الثيران العظيمة التي كانت تتجول في سهول أمريكا الشمالية. هذا اللحم الأميريكي اللذيذ مشهور بتوزيع الدهون فيه، مما يوفر تجربة تذوب في الفم مع كل لقمة. مليء بالبروتين النباتي وأقل دهونًا من اللحوم التقليدية، فهو بديل صحي لعشاق اللحوم. الثور غني أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وحمض أوميجا-3 الدهني، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب. اكتشف الطعم الجريء لـ لحم الثور الأميريكي الشهير، خليط مثالي من التقليد والصحة.
