1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيسناجينا
البيزناكينه هي خبزة ناعمة برازيلية شهية، تستمتع بها غالباً عندما تكون طازجة من الفرن. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والسكر والحليب، هذه الحلوى الخفيفة والهشة مثالية لتناول وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة. تعود أصول هذه الوصفة إلى المطبخ البرازيلي التقليدي، والبيزناكينه متعددة الاستخدامات، فهي رائعة سواء بمفردها أو مملوءة بالجبن أو اللحم أو حتى الشوكولاتة. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن نسيجها الهوائي يجعلها خيارًا أخف بالمقارنة مع أنواع الخبز الأكثر كثافة. لذا سواء كنت تستمتع بها كما هي أو تبدع في ملء الوسط، تجلب البيزناكينه نكهة برازيلية إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
