1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 1442.3 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.1 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 24.0 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيسناغينا مع الحساح والجبن
بيسناجينه كوم بريسونتو إ كيخو هو حلوى برازيلية شهية تجمع بين رول الخبز الناعم والحلو مع شرائح شهية من الخنزير المقدد والجبنة الكريمية. تأتي هذه الوجبة الخفيفة المحبوبة من البرازيل، وتستمتع بها غالبًا في وجبات الإفطار والتجمعات. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس، مما يجعلها مريحة ومرضية. بينما يكون الخبز غنيًا وهشًا، فإن إضافة الخنزير المقدد والجبنة توفر البروتين، مما يجعله مصدرًا سريعًا للطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم في الخنزير المقدد والجبنة. سواء تمتعت به لوحده أو جمعته مع مشروب منعش، فإن بيسناجينه كوم بريسونتو إ كيخو هو تمثيل لذيذ للثقافة الغذائية البرازيلية!
