1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 157.5 mcg | 787% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سلمون قيصر بايشوب كويغلي
سلطة السالمون سيزر للأسقف كويغليز هي لمسة رائعة على السيزر الكلاسيكية، تتميز بوجود السلمون المشوي الطري على سرير من الخس المقرمش والطازج. هذا الطبق الشهي متبل بصلصة سيزر منزلية مُنعشة، ورشة من جبن البارميزان، وقطع من الكرات الهشة لنكهة لا تقاوم. غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يضيف السالمون ليس فقط نكهة مذهلة ولكن أيضًا يوفر فوائد صحية للقلب. مع توازنه المثالي من البروتين والخضروات الخضراء، تجلب سلطة السالمون سيزر للأسقف كويغليز خيارًا غذائيًا ومرضيًا إلى طاولة تناول الطعام الخاصة بك، تحتفل بأفضل ما تقدمه المأكولات الساحلية!
