بسكويت بالصلصة

بسكويت بالصلصة

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (220 grams) contains 493 calories, 13.6 grams of protein, 32.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
537.6
سعرات حرارية
14.9
بروتين
40.8
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
537.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 15.1 g 75%
دهون غير مشبعة 6.2 g
كوليسترول 38.4 mg 12%
صوديوم 1082.4 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 40.8 g 14%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 9.3 g
بروتين 14.9 g 29%
فيتامين د 19.2 mcg 96%
كالسيوم 192 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 364.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

30.2%
11.0%
58.8%
الدهون: 317 cal (58.8%)
البروتين: 59 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 163 cal (30.2%)

About بسكويت بالصلصة

البسكويت مع الصلصة هو طعام مريح محبوب يعود إلى المطبخ الجنوبي. هذا الطبق السخي يتميز بالبسكويت الهش المطفي الذي يُغطى بصلصة سجق كريمية غنية، مصنوعة من سجق لذيذ وحليب ومزيج من التوابل. على الرغم من أنه لذيذ بشكل مبذر، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن وجبة إفطار أو غداء دسمة، يوفر الدفء والرضا، مع تمتع يومك بنشوة النكهة والحنين. تناوله كهدية مريحة، لكن تذكر أن تستمتع به بتعقل!