صلصة السجق والبسكويت

صلصة السجق والبسكويت

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

37.0%
11.1%
51.9%
الدهون: 264 cal (51.9%)
البروتين: 56 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (37.0%)

About صلصة السجق والبسكويت

صوص السجق مع البسكويت هو نوع كلاسيكي جنوبي لذيذ يضيف الدفىء إلى مائدة الإفطار. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالبسكويت الهش المدهون بالزبدة المغطى بصوص كريمي غني مصنوع من السجق الخنزير المتبل والحليب ومزيج من التوابل. بدأت أصوله في منطقة أبالاتشيان، وهو من الأطباق الرئيسية في المأكولات الجنوبية، حيث يحب لدفئه وطعمه. بينما يقدم البسكويت الكربوهيدرات للطاقة، يضيف السجق البروتين، مما يجعله وجبة مشبعة. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا بشأن السعرات الحرارية ومحتوى الدهون؛ فهذه اللذة الفاخرة تستمتع بها بشكل أفضل عند تناولها بشكل معتدل. لذا امسك بالشوكة وانغمس في هذه التقليد اللذيذ!