1 serving (20 grams) contains 90 calories, 1.2 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1071.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
166.7
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت لانجوه
بسكويت لانج هو لذيذ، هش، وجوهرة فرنسية مصنوعة من مزيج بسيط من الطحين، السكر، البيض، والزبدة. تنتمي هذه البسكويتات الخفيفة والهوائية إلى منطقة نورماندي الساحرة، وهي مثالية للتناول الخفيف أو الاستمتاع مع الشاي. على الرغم من أنها حلوى لذيذة، إلا أنها تحتوي على السكر والزبدة مما يجعلها لذيذة بشكل مفرط. ومع ذلك، فإن لديها أيضًا قوام خفيف ويتمتع بها المرء في العادة بشكل معتدل. تمتع ببسكويت لانج، حيث يجتمع البساطة بالرقي في كل لقمة سحرية!
