1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1080 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فتات البسكويت
تفت تشويش البسكويت هي لقم لذيذة تحول أي طبق إلى تحفة شهية. مصنوعة من مكونات بسيطة وعالية الجودة مثل الحبوب الكاملة والأعشاب والتوابل، تجلب هذه التغطية الهشة لمسة ريفية إلى وصفاتك المفضلة. تنبثق بشكل أساسي من تقنيات الخبز التقليدية، تفت تشويش البسكويت يمكن أن تعزز المأكولات الجنوبية وما بعدها، وتضيف نكهة وقواماً إلى السلطات والأوعية الزجاجية وأطباق الخبز. بينما تمنحك طعماً غنياً، تحترس من كميات التقديم، حيث يمكن أن تؤدي للإفراط قليلاً في الاستهلاك. ارتقي بوجباتك باستخدام تفت تشويش البسكويت - حيث تلتقي النكهة بالجودة الصحية!
