1 serving (220 grams) contains 493 calories, 13.6 grams of protein, 32.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.3 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 5.7 g | ||
| كوليسترول | 35.2 mg | 11% | |
| صوديوم | 992.2 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 13.6 g | 27% | |
| فيتامين د | 17.6 mcg | 88% | |
| كالسيوم | 176 mg | 13% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 334.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت وصلصة اللحم
بسكويت الزبدة والصلصة هو كلاسيكي مريح من الجنوب يجمع بين بسكويت هش وزبدة مغطى بصلصة سجق كريمية غنية. هذا الطبق عادةً ما يحتوي على سجق لذيذ وحليب ودقيق، مما يخلق وجبة دسمة تدفئ الروح. بينما يُعتبر هذا الطبق جزءًا لا يتجزأ من المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما يتم الاستمتاع به في وجبة الإفطار أو الغداء الذي يمكن أن يكون فاخرًا بسبب محتواه العالي من السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، من خلال خيارات السجق الأقل دهنية والبسكويت الكامل الحبوب، يمكنك الاستمتاع بهذا اللذيذ المحبوب بلمسة صحية. مثالي للاجتماعات الدافئة، بسكويت وصلصة هو تذوق حقيقي للضيافة الجنوبية!
