بسكوتلا

بسكوتلا

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
7.0%
23.5%
الدهون: 216 cal (23.5%)
البروتين: 64 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 640 cal (69.6%)

About بسكوتلا

البسكويتي أو البسكويت الإيطالي الشهي، هو نوع من الكوكيز الإيطالية اللذيذة التي تقدم قرمشة لذيذة في كل قضمة. تصنع تقليديًا من الطحين والسكر والبيض واللوز، يمكن تحسين هذه الحلويات أيضًا بنكهات مثل الشوكولاتة أو الفواكه أو التوابل لإضفاء رونق إضافي. المنشأ في إقليم توسكانا، البسكويتي مثالي للغمس في القهوة أو الشاي لتعزيز نكهتهم الغنية. بالرغم من أنها تعتبر فاخرة، يمكن أن تكون أيضًا تلذذًا صحيًا، حيث إنها أقل دهونًا مقارنة بالعديد من الكوكيز وعادةً ما تحتوي على الفواكه المجافية، مما يوفر زيادة في البروتين والألياف. تمتع بالبسكويتي، حيث يلتقي التقليد بالطعم!