1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
176.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بسكوت
البسكوت هو نوع من الخبز المقرمش واللذيذ المخبوز مرتين، والمنشأ الأصلي له هو إيطاليا، ومعروف بنكهاته الغنية وقوامه الهش. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح، الزبدة، ولمسة من السكر، يُمكن استمتاع بالبسكوت كوجبة خفيفة حلوة أو برفقة حشوات لذيذة. بالرغم من احتوائه على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية، يقدم البسكوت مذاقًا شهيًا بدون شعور بالذنب، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة. استمتع بتناوله مع القهوة أو الشاي، أو استخدامه لتحسين حلوياتك المفضلة. اكتشف فرح البسكوت اليوم!
