1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيشكويتو
البسكويت هو بسكويت بورتغالي لذيذ، يتم صنعه غالبًا بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض والزبدة. بفضل أصوله في الوصفات التقليدية، يعطي البسكويت نكهة خبز أوروبية أصيلة لذيذة. تأتي هذه الوجبات المقرمشة بمجموعة متنوعة من النكهات، من الفانيليا الكلاسيكية إلى الشوكولاتة الغنية. بالرغم من أنها توفر قرمشة مرضية، إلا أنه يجب أن تتذكر أنها قد تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية، مما يجعلها استساءة مثالية أو وجبة خفيفة بشكل معتدل. استمتع بالبسكويت مع شايك المفضل أو قهوتك لحظة من النعيم الصافي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
