1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.9
كربوهيدرات
38.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البسيتشو
خبز البيسكوتشو هو حلوى فلبينية لذيذة، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة ونكهة خفيفة من الفانيليا. هذا الخبز الحلو والمقرمش يُستمتع به غالبا كوجبة خفيفة أو حلوى، مثالي لتناوله مع الشاي أو القهوة. يعود أصله إلى الفلبين، ويأتي طعمه المميز وقوامه المقرمش من خبزه مرتين، مما يضفي له تلك المقرمشة الخاصة. على الرغم من أنه يقدم حلاوة مريحة، عليك أن تتذكر أن الأفضل هو التمتع به بشكل معتدل، لأنه حلوى غنية بالسعرات الحرارية. تفضل بتذوق خبز البيسكوتشو واستمتع بطعم تراث الفلبين!
