1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بِسْكُتُس
البسكوتوس هي كعك تقليدية من نيو مكسيكو تقدم مزيجًا رائعًا من النكهات. تُصنع بمكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والسكر وبذور اليانسون، وغالبًا ما يتم تنكيه هذه الكعك بلمسة من القرفة. تعود أصولها إلى المطبخ الهسباني، وتحظى البسكوتوس بشعبية خاصة خلال الاحتفالات والعطلات. بينما هي حلوة ولذيذة، إلا أنها تحتوي على سكر وزبدة، لذا الاعتدال مطلوب. بنكهة قرصة وطعم عطري، تعتبر هذه الحلوى ذات الملمس الهش والطعم العبقري ركنًا محبوبًا يجلب نكهة من نيو مكسيكو إلى طاولتك.
