Blog Research API Download App
بيريا رامن

بيريا رامن

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
17.8
بروتين
35.5
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 35.5 g 12%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.6%
38.5%
الدهون: 133 cal (38.5%)
البروتين: 71 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 142 cal (41.0%)

About بيريا رامن

رامين بيريا هو طبق مدمج لذيذ يجمع بين بيريا المكسيكية التقليدية مع عناصر التوتشي اليابانية المريحة. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بلحم مطهو ببطء ومتبل بمزيج غني من التوابل والفلفل الحار، والذي يوضع فوق شرائط الرامين المرنة. معزز بشوربة تكون قوية ومليئة بالنكهة، غالباً ما يتم تزيينه بالكزبرة الطازجة والبصل وعصير الليمون. على الرغم من أنه يقدم نكهات جريئة وملمس مرضٍ، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب مكوناته الغنية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة مطبخية فريدة، إن رامين بيريا هو احتفال حي للثقافة على طبق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.