1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برنبروت
البيرنبروت هو حلوى ألمانية شهية، يتم تحضيرها تقليدياً باستخدام عجينة غنية محشوة بالأجاص الحلوة ورشة من القرفة. هذه الوجبة اللذيذة تأتي من قلب ألمانيا، حيث يتمتع بها الناس خلال الأشهر الباردة إلى جانب كوب من الشاي الدافئ. بالرغم من أنها تقدم حلاوة مرضية، إلا أن استخدام الفواكه الطازجة يوفر بعض الفوائد الغذائية بما في ذلك الفيتامينات والألياف. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بالبيرنبروت بشكل معتدل بسبب عجينتها الزبدية والسكر المضاف. مثالية كحلوى دافئة أو وجبة خفيفة احتفالية، تضمن البيرنبروت أن يدفئ قلبك!
