1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برودكتس بروكلي للقلي
يتميز ستيرفراي البروكلي من بيردز آي بأنه مزيج زاهٍ ولذيذ يتضمن قراصياً بروكلي مقرمشة، وفلفل ألوان متعددة، وجزر ناعم، مما يجعله إضافة رائعة لأي وجبة. مستوحى من المأكولات الآسيوية الكلاسيكية، يضفي هذا الستيرفراي نكهة رائعة وقيمة غذائية مباشرة على طبقك. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي للقلب يدعم النظام الغذائي المتوازن. بالإضافة إلى ذلك، وبدون إضافة مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بجانب لذيذ ومريح يعتبر مغذيًا تمامًا. ارفع تجربة عشاءك إلى مستوى جديد مع ستيرفراي البروكلي من بيردز آي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
