1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 379.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بذور الطيور
خبز بذور الطيور هو رغيف لذيذ ومغذي يفيض بمزيج فريد من البذور مثل بذور عباد الشمس والسمسم والكتان، كل ذلك مخبوزًا في قاعدة كاملة من الحبوب الصحية. ينبع هذا الخبز من تقاليد الخبز الفنية، حيث يجمع بين نكهات الترابية لمزيج البذور الخاص به، مما يوفر نكهة قوية وخفيفة في الوقت نفسه. مليء بالألياف والدهون الصحية والبروتين النباتي، يعتبر خبز بذور الطيور خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن طعام أساسي مغذي. مثالي للسندويشات أو مجرد تحميصه برشة من العسل، إنه وسيلة شهية لتغذية جسمك والتمتع بحسنات الطبيعة.
