1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار فورية بنكهة بيردز آي
تُعتبر خضروات بيردز آي الفورية وسيلة ملائمة وغذائية لإضافة نكهات متألقة إلى وجباتك. مملوءة بمجموعة من الخضروات الطازجة من الحديقة - مثل البازلاء الحلوة، والجزر الكركرية، وذرة الشهية - هذه الخضروات الفورية مثالية للأطباق النارية، والحساء، أو كوجبة جانبية سريعة. مستمدة من قلب الطبيعة، تحتفظ بفيتاميناتها ومعادنها الأساسية، مما يضمن لك الحصول على زيادة صحية مع كل لقمة. خالية من المواد الحافظة الصناعية وغنية بالألياف، تُعتبر خضروات بيردز آي الفورية وسيلة لذيذة للاستمتاع بفوائد الخضروات - بسرعة وبدون عناء!
