1 serving (15 grams) contains 88 calories, 3.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1389.2
سعرات حرارية
60.8
بروتين
28.1
كربوهيدرات
116.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
1389.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 116.0 g | 148% | |
| دهون مشبعة | 18.2 g | 91% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.1 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 19.8 g | 70% | |
| سكريات | 13.9 g | ||
| بروتين | 60.8 g | 121% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 1754.7 mg | 37% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بيو علكة الفول السوداني
إردينجر بيو هو زبدة فول سوداني كريمية عضوية مصنوعة من الفول السوداني المستدام المصدر. مليئة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، تمد جسمك بالطاقة بينما يسعد حواس الذوق. يعود أصلها إلى وصفات تقليدية، وهي مثالية للدهن على التوست، أو مزجها في السموذي، أو تحسين الصلصات في المطابخ العالمية. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، يعتبر إردينجر بيو خيارًا صحيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بنكهتها الطبيعية الغنية واقوم بتغذية جسمك بالطريقة العضوية!
