1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيناباد نا بابوي
بيناباد نا بابوي هو طبق فلبيني لذيذ يتميز بلحم الخنزير الطري المطهو ببطء في مزيج لذيذ من التوابل وصلصة الصويا والخل. هذه الوصفة الغنية تأتي من التقاليد الطهي الغنية في الفلبين، وعادة ما يتم الاستمتاع بها خلال التجمعات الاحتفالية. يتم عادةً دمج اللحم الطري مع الخضروات الطازجة مثل الباذنجان والفاصوليا الخضراء، مما يضيف النكهة والتغذية. على الرغم من أنها وجبة مريحة، فمن الأفضل التمتع بها بشكل معتدل بسبب صلصتها الغنية. استمتع بدفء بيناباد نا بابوي، الطبق الذي يستحضر جوهر الطهي المنزلي الفلبيني!
