Blog Research API Download App
بيبيم بوب

بيبيم بوب

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
288
سعرات حرارية
12
بروتين
38.4
كربوهيدرات
9.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
288
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.6 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 38.4 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.8 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 336 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
16.7%
30.0%
الدهون: 86 cal (30.0%)
البروتين: 48 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 153 cal (53.3%)

About بيبيم بوب

البيبيم بوب هو طبق كوري حيوي يجلب تشكيلة ملونة من النكهات والملمس لطبقك. يتميز هذا الوعاء الرائع بقاعدة من الأرز الدافئ، مغطاة بالخضار المقلية مثل السبانخ، والجزر، والكوسة، بالإضافة إلى براعم الفاصوليا المقرمشة والفطر المتبل. كثيرًا ما يُزين ببيضة مقلية وملعقة من صلصة الغوتشوجانج الحارة، فهو مزيج متناغم من العناصر الغذائية. غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، البيبيم بوب ليس مجرد لذيذ ولكنه خيارًا صحيًا يرضي حاجة كل من مذاقك واحتياجات جسمك! استمتع بتوازن الطعم والتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.