Blog Research API Download App
بيهون سوب

بيهون سوب

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
188.7
سعرات حرارية
6.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 6.6 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
14.5%
23.3%
الدهون: 42 cal (23.3%)
البروتين: 26 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (62.2%)

About بيهون سوب

سوب بيهون هو حساء شهي ماليزي يتميز بالشعيرية الرقيقة المصنوعة من الأرز، المطهوة في مرق غني وعطري. غالبًا ما يُزيّن بشرائح لحم دجاج أو لحم بقر لينة، وغالبًا ما يتضمن أيضًا أعشاب طازجة وبصل أخضر ورشة من عصير الليمون للحصول على نكهة مثالية. هذا الطبق المريح ليس فقط لذيذًا، ولكنه يوفر أيضًا خيارًا خفيفًا مقارنة بالحساء الثقيل، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية، سوب بيهون هو مزيج رائع من النكهة والتغذية، يعكس بصدق الثقافة الغذائية الحيوية في ماليزيا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.