1 serving (215 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.9 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1109.9 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 9.9 g | ||
| بروتين | 27.5 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 219.8 mg | 16% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 439.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغ ماك
بيغ ماك هو رمز كلاسيكي للوجبات السريعة، يتميز بوجود شريحتي لحم بقر شهية، صوص خاص، خس طازج، جبن، خيار مخلل، وبصل، كلها توضع بين رغيف بذور السمسم. ينحدر هذا البرجر من الولايات المتحدة، وقد ارتقى به في عالم المأكولات العالمية. بينما يقدم طعمًا لذيذًا ومتنوعًا، إلا أنه غني بالسعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعله صنفا للترفيه البيني بدلاً من أن يكون منتجًا يوميًا. تذوق طعم بيغ ماك وابتعد عن الإفراط من خلال التوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
